สิวอุดตัน คืออะไร?
สิวอุดตัน คือสิวที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน เนื่องจากมีการสะสมของน้ำมัน (ซีบัม) เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกในรูขุมขน รวมถึงการผลิตไขมันเพื่อมาเพิ่มเติมความชุ่มชื้นบนใบหน้าที่ไม่สามารถออกมาได้ โดยสิวอุดตันเป็นสิวชนิดที่ยังไม่มีการอักเสบแต่เป็นตุ่มนูน เมื่อเราลูบดูเราจะรู้สึกนูนเป็นไตอยู่ใต้ผิวหนัง
สิวอุดตันแบ่งออกเป็นกี่ชนิด
- สิวอุดตันหัวเปิด (Open Comedone หรือ สิวหัวดำ)
- หัวสิวสีดำ: จุดสีดำที่เห็นบนหัวสิวเกิดจากกระบวนการออกซิเดชัน (oxidation) เมื่อไขมันและสิ่งสกปรกในรูขุมขนสัมผัสกับอากาศ
- ไม่อักเสบ: ไม่มีอาการบวมแดงหรือเจ็บ
- ขนาดเล็ก: มักเป็นจุดดำเล็ก ๆ แต่บางครั้งอาจมีขนาดใหญ่ขึ้น
- สิวอุดตันหัวปิด (สิวหัวขาว)
- หัวสิวสีขาวหรือใส: มองเห็นเป็นตุ่มเล็ก ๆ ใต้ผิวหนัง
- ไม่มีอาการอักเสบ: ไม่บวมแดงหรือเจ็บ แต่หากไม่ดูแล อาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบในอนาคต
- ขนาดเล็ก: มักเป็นตุ่มเล็ก ๆ ที่เรียบเนียนไปกับผิว
สาเหตุของการเกิดสิวอุดตัน
- น้ำมันส่วนเกิน: ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป ทำให้สะสมในรูขุมขน
- การผลัดเซลล์ผิวผิดปกติ: เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมในรูขุมขนแทนที่จะหลุดออกตามธรรมชาติ
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขน: เช่น เมคอัพหรือสกินแคร์ที่มีส่วนผสมหนักหรือไม่เหมาะกับสภาพผิว
- ฮอร์โมน: เช่น ช่วงวัยรุ่นหรือก่อนมีประจำเดือน
- พันธุกรรม: บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวหัวปิดได้ง่าย
- ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ: อาจกระตุ้นการผลิตน้ำมันส่วนเกิน
- อากาศ : อากาศที่ร้อนจนต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาปริมาณมากจนเกินไป
- อาหาร : การทานอาหารที่มีสัดส่วนของแป้ง น้ำตาล น้ำมัน น้ำตาล มากเกิดไป
วิธีดูแลและรักษาสิวอุดตัน
- ทำความสะอาดผิวหน้า: ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งด้วยคลีนเซอร์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับผิว เพื่อขจัดสิ่ง สกปรกที่เป็นสาเหตุของสิวอุดตัน
- การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมช่วยลดสิว:
- BHA (Salicylic Acid): ช่วยละลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน
- AHA (Glycolic Acid): ผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก
- การใช้เรตินอยด์ (Retinoids): ช่วยลดการอุดตันและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว
- หลีกเลี่ยงการบีบสิว: อาจทำให้เกิดการอักเสบและทิ้งรอยแผลเป็น
- ปรึกษาแพทย์: หากสิวหัวปิดมีจำนวนมาก แพทย์อาจแนะนำการรักษาด้วยยา
- การใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ ช่วยปกป้องผิวจากอันตรายจากแสงแดดและมลภาวะ ที่สามรถกระตุ้นให้เกิดสิว
แนะนำผลิตภัณฑ์ ลดสิวอุดตันกับวิกก้าสกินแคร์
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อลดสิวอุดตัน โดยปกติการใช้ผลิภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า แนะนำหลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบ จากการใช้สำลี เป็นสูตรอ่อนโยน แนะนำ Vikkaskincare ILIFE SOFT GEL CELLULAR DEEP CLEANSER เป็นทั้งคลีนซิ่งและคลีนเซอร์ ที่ช่วยทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก ขจัดสิ่งสปรกที่ตกค้างและความมันส่วนเกิน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวอุดตัน เจลล้างหน้าที่เหมาะสำหรับทุกคนทุกสภาพผิว โดยเฉพาะคนผิวมันและเป็นสิวง่าย
น้ำตบปรับสมดุลผิว Vikkaskincare PICO LOTION x MUSHROOM ESSENCE ปรับสมดุลผิว ความเป็นกรดด่างของผิวอยู่ที่ค่าประมาณ pH 4.5-5.5 ค่า ช่วยรักษาความอ่อนนุ่นของผิว และปกป้องผิวจากเชื้อแบคทีเรีย เพราะฉะนั้นผลิภัณฑ์น้ำตบเห็ดพิโค่ สำหรับผิวถึงสำคัญเพื่อเป็นเกาะปกป้องผิวจากปัจจัยทำร้ายผิวภายนอก ช่วยให้ผิวแข็งแรง ลดโอกาสในการเกิดสิวใหม่ และช่วยให้สิวที่เป็นอยู่เดิมดีขึ้น
เซรั่มบีสามลดสิว ตัวช่วยสำหรับคนเป็นสิว Vikkaskincare VIT-ACTIVE B3 SERUM ZINC PCA เซรั่มลดสิวที่ช่วยลดการอักเสบ ลดสิวด้วย Niacinamide, BHA, AHA ช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน ผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนๆ ลดการอุดตัน พร้อมทั้งดูแลปัญหารอยดำรอยแดงจากสิวได้ถึงต้นตอ และยังช่วยปลอบประโลมผิว ให้ผิวกลับมาแข็งแรง ชุ่มชื้น ด้วยสารสกัด Ceramide ที่มีอยู่ในเซรั่มลดสิวบีสาม ป้องกันผิวแห้ง ลอด และผลข้างเคียงจากการรักษาสิว
ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิว หลังจากที่เราเป็นสิวอุดตัน ก็มีโอกาสเป็นสิวอักเสบได้และทิ้งรอยดำรอยแดงสิวเอาไว้ จึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิวอย่าง Vikkaskincare Vit-Active Concentrate C 20% AA2G วิตามินซี ลดเม็ดสี จุดด่างดำ ด้วยความเข้มข้นของวิตามินซี 20% ที่มีความเสถียรและฤทธิ์ของวิตามินซีไม่ถูกทำลาย ที่ช่วยเรื่องรอยดำ ความกระจ่างใสของผิว เห็นผล 3 อย่างเรียกว่า Magic tree และยังมีสารสำคัญอย่าง Ferulic และ Tocophryl ที่ส่งเสริมให้วิตามินซีเห้นผลดีขึ้น และ Hyaluronic Acid ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง
ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดด นอกจากการบำรุงผิวแล้ว การปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะต่างๆก็เป็นสิวสำคัญ อันตรายจากสิ่งเหลานี้ก็สามารถกระตุ้นให้เกิดสิวได้ การทาครีมกันแดดเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่ช่วยดูแลปัญหาสิวไม่ให้รุนแรงได้ การเลือกครีมกันแดด จะต้องเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวแล้ว ต้องเลือกสูตรที่อ่อนโยน ช่วยคุมมัน เพื่อลดการอุดตัน IBLOC 2XY PURE PHYSICAL SUNSCREEN SPF50 PA+++ กันแดดเพียวฟิซิคอล ไม่ใส่ Chemical Sunscreen ลงไป ผลิตจากเทคโนโลยีจากประเทศเกาหลี สำหรับคนแพ้ง่ายและเป็นสิวง่าย เนื้อสัมผัสบางเบา ไม่ทำให้หน้ามัน ลดโอกาสเกิดสิวอุดตัน และปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ในการรักษาสิวอุดตัน จะไม่ทำให้ผิวแย่ลง หาเราใช้สกินแครรดูแลผิวที่เหมาะสม และให้ความสำคัญกับวิธีรักษาสิวอุดตัน VIKKASKINCARE มีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเรื่องสิว เพื่อไม่ใให้ปัญหาสิวอุดตันกลายเป็นปัญหาสิวอื่นๆ ที่รุนแรงและยากต่อการรักษาในอนาคต